Sức khỏe và đời sống

Yến sào có vị ngọt thanh nhẹ nhàng, mùi hương dễ chịu, rất tốt cho sức khỏe của mẹ bầu như tăng sức đề kháng, ngăn ngừa táo bón, cải thiện hệ xương, giảm căng thẳng. Từ yến sào, các mẹ bầu có thể chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn và bổ dưỡng khác nhau. Sau đây là một số cách chế biến

Yến sào là một món ăn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mẹ bầu như protein, Vitamin B, C, D, E, sắt, phospho, canxi… Một chén tổ yến vừa đủ vào buổi sáng sẽ giúp mẹ bầu nạp đầy đủ năng lượng và tinh thần sảng khoái suốt ngày dài. Mẹ và bé đều được đảm bảo sức khỏe toàn diện

Một số công dụng của yến sào như: - Bổ dưỡng đầy đủ, tăng cường sức đề kháng, không có chất béo và đường hoàn toàn tốt cho người bị bệnh tim mạch. - Yến sào còn có tác dụng chống oxy hóa cực hiệu quả giúp cơ thể không bị oxy hóa, khử các gốc tự do giúp ngăn chặn tình trạng xơ vữa động mạch

Yến sào vốn được biết đến như 1 loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng, giúp bồi bổ sức khỏe hiệu quả. Tuy nhiên, người bị bệnh tiểu đường có thể sử dụng yến sào được không? Hãy cùng Yến Sào Nam An tìm hiểu nhé!

Huyết áp cao được cảnh báo là một tình trạng đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh có tỷ lệ tử vong cao hàng đầu như tim mạch, đột quỵ, các chứng phình động mạch, suy giảm chức năng nhận thức và suy thận. Người bị cao huyết áp nên ăn gì là thắc mắc

Nguyên nhân do bệnh tật: Suy giảm trí nhớ cũng có thể là hệ lụy khi người bệnh chấn thương sọ não, viêm não, bệnh Alzheimer, tai biến mạch máu não, rối loạn tuần hoàn não, stress, lạm dụng thuốc chống trầm cảm, thuốc ngủ hay nghiện rượu...Triệu chứng sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn khi người bệnh đã

Càng về già, hệ miễn dịch càng suy giảm là điều không thể tránh khỏi. Vì vậy, để nâng cao sức khỏe toàn diện của người già, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nên bổ sung nhiều những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, điển hình là yến sào

Yến chưng là món ăn thơm ngon và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng liệu bạn có biết cách chưng yến sao cho đúng, giúp giữ nguyên hương vị và thành phần dinh dưỡng? Yến Sào Nam An sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này nhé.

Tổ yến là nguồn dinh dưỡng quý giá với 18 loại acid amin quan trọng như: Serine, Leucine, Proline, Arginine, Histidine, Lysine, Cystine, Trytophan, Threonine, Glutamic,... cùng nhiều loại vitamin, khoáng chất, đặc biệt với hàm lượng protein chiếm khoảng 45-55%.

Bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe: Yến sào là nguồn cung cấp dinh dưỡng vô cùng quý giá, với 18 loại acid amin, lượng protein cao và nhiều loại vitamin, khoáng chất khác, yến sào đóng vai trò hỗ trợ quan trọng trong việc tăng cường và hồi phục sức khỏe.

Yến sào có rất nhiều loại và được phân chia theo nhiều tiêu chí khác nhau. Hôm nay, yến sào Nam An sẽ giúp các bạn hình dung cách phân loại yến sào trên thị trường hiện nay nhé. Hầu hết các tổ yến đều xuất xứ từ khu vực Đông Nam Á.

Hiện tại trên thị trường có yến đảo và yến nhà. Mọi người thường nhầm lẫn việc yến nhà là yến nuôi và dinh dưỡng không bằng yến đảo. Sự thật là yến đảo hay yến nhà đều cùng ăn một nguồn thức ăn hết cả nhà nhé.